New
Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом
Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом
390 ₽
New
Боул с фалафелем
Боул с фалафелем
420 ₽
New
Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью
Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью
420 ₽
New
Рыбные котлетки на пару с овощным салатом
Рыбные котлетки на пару с овощным салатом
420 ₽
New
Куриные котлетки на пару с овощным салатом
Куриные котлетки на пару с овощным салатом
395 ₽
New
Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом
Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом
420 ₽
New
Спаржа гриль с сыром и яйцом
Спаржа гриль с сыром и яйцом
360 ₽
Ризотто с креветкой
Ризотто с креветкой
460 ₽
Боул киноа с тофу
Боул киноа с тофу
490 ₽
New
Зеленый салат с форелью
Зеленый салат с форелью
520 ₽
Боул киноа с креветками
Боул киноа с креветками
520 ₽
New
Зеленый салат
Зеленый салат
420 ₽
Боул киноа с цыплёнком
Боул киноа с цыплёнком
490 ₽
Чиа пудинг манго
Чиа пудинг манго
340 ₽
Каша из киноа с фруктами
Каша из киноа с фруктами
340 ₽
Индейка с булгуром
Индейка с булгуром
560 ₽
Зеленый смузи боул с ягодами
Зеленый смузи боул с ягодами
400 ₽
Запеченный лосось с брокколи
Запеченный лосось с брокколи
990 ₽
Смузи боул Манго-банан
Смузи боул Манго-банан
440 ₽
Лосось с черным рисом
Лосось с черным рисом
990 ₽
Смузи боул Клубника-вишня
Смузи боул Клубника-вишня
400 ₽
New
Запеченный лосось со свежим салатом
Запеченный лосось со свежим салатом
990 ₽
Сырники с рикоттой
Сырники с рикоттой
350 ₽
Тунец с зеленой гречкой в песто
Тунец с зеленой гречкой в песто
850 ₽
Привет, я Маша

Привет, я Маша

Основатель проекта здорового питания. Я привезла идею Mash с острова Бали, с острова вкусной и полезной еды. Привезла его в Новосибирск, потому что это моя личная боль. Я знаю по себе, как важно, чтобы здоровая еда была доступна и всегда под рукой. Знаю, как в бешеном ритме жизни сложно контролировать своё питание, найти время на приготовление еды. А заботиться о здоровье и о своей фигуре нужно успевать всегда. И теперь Mash делает это для нас.

With love, MASH