+7 913 301 83 05 Заказать звонок
+7 913 301 83 05 Заказать звонок

Основное меню

New
Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом
390 ₽
Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом
New
Боул с фалафелем
380 ₽
Боул с фалафелем
New
Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью
440 ₽
Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью
New
Рыбные котлетки на пару с овощным салатом
390 ₽
Рыбные котлетки на пару с овощным салатом
New
Куриные котлетки на пару с овощным салатом
365 ₽
Куриные котлетки на пару с овощным салатом
New
Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом
420 ₽
Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом
New
Спаржа гриль с сыром и яйцом
360 ₽
Спаржа гриль с сыром и яйцом
Ризотто с креветкой
420 ₽
Ризотто с креветкой
Боул киноа с тофу
450 ₽
Боул киноа с тофу
New
Зеленый салат с форелью
520 ₽
Зеленый салат с форелью
Боул киноа с креветками
480 ₽
Боул киноа с креветками
New
Зеленый салат
380 ₽
Зеленый салат
Боул киноа с цыплёнком
450 ₽
Боул киноа с цыплёнком
Чиа пудинг манго
340 ₽
Чиа пудинг манго
Каша киноа с фруктами
315 ₽
Каша киноа с фруктами
Индейка с булгуром
520 ₽
Индейка с булгуром
Зеленый смузи боул с ягодами
380 ₽
Зеленый смузи боул с ягодами
Запеченный лосось с брокколи
950 ₽
Запеченный лосось с брокколи
Смузи боул Манго-банан
420 ₽
Смузи боул Манго-банан
Лосось с черным рисом
950 ₽
Лосось с черным рисом
Смузи боул Клубника-вишня
380 ₽
Смузи боул Клубника-вишня
New
Запеченный лосось со свежим салатом
950 ₽
Запеченный лосось со свежим салатом
Сырники с рикоттой
320 ₽
Сырники с рикоттой
Тунец с зеленой гречкой с песто
790 ₽
Тунец с зеленой гречкой с песто
Привет, я Маша

Привет, я Маша

Основатель проекта здорового питания. Я привезла идею Mash с острова Бали, с острова вкусной и полезной еды. Привезла его в Новосибирск, потому что это моя личная боль. Я знаю по себе, как важно, чтобы здоровая еда была доступна и всегда под рукой. Знаю, как в бешеном ритме жизни сложно контролировать своё питание, найти время на приготовление еды. А заботиться о здоровье и о своей фигуре нужно успевать всегда. И теперь Mash делает это для нас. With love, MASH