New
Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом
Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом
390 ₽
New
Боул с фалафелем
Боул с фалафелем
380 ₽
New
Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью
Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью
440 ₽
New
Рыбные котлетки на пару с овощным салатом
Рыбные котлетки на пару с овощным салатом
390 ₽
New
Куриные котлетки на пару с овощным салатом
Куриные котлетки на пару с овощным салатом
365 ₽
New
Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом
Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом
420 ₽
New
Спаржа гриль с сыром и яйцом
Спаржа гриль с сыром и яйцом
360 ₽
Ризотто с креветкой
Ризотто с креветкой
420 ₽
Боул киноа с тофу
Боул киноа с тофу
450 ₽
New
Зеленый салат с форелью
Зеленый салат с форелью
520 ₽
Боул киноа с креветками
Боул киноа с креветками
480 ₽
New
Зеленый салат
Зеленый салат
380 ₽
Боул киноа с цыплёнком
Боул киноа с цыплёнком
450 ₽
Чиа пудинг манго
Чиа пудинг манго
340 ₽
Каша киноа с фруктами
Каша киноа с фруктами
315 ₽
Индейка с булгуром
Индейка с булгуром
520 ₽
Зеленый смузи боул с ягодами
Зеленый смузи боул с ягодами
380 ₽
Запеченный лосось с брокколи
Запеченный лосось с брокколи
950 ₽
Смузи боул Манго-банан
Смузи боул Манго-банан
420 ₽
Лосось с черным рисом
Лосось с черным рисом
950 ₽
Смузи боул Клубника-вишня
Смузи боул Клубника-вишня
380 ₽
New
Запеченный лосось со свежим салатом
Запеченный лосось со свежим салатом
950 ₽
Сырники с рикоттой
Сырники с рикоттой
320 ₽
Тунец с зеленой гречкой с песто
Тунец с зеленой гречкой с песто
790 ₽
Привет, я Маша

Привет, я Маша

Основатель проекта здорового питания. Я привезла идею Mash с острова Бали, с острова вкусной и полезной еды. Привезла его в Новосибирск, потому что это моя личная боль. Я знаю по себе, как важно, чтобы здоровая еда была доступна и всегда под рукой. Знаю, как в бешеном ритме жизни сложно контролировать своё питание, найти время на приготовление еды. А заботиться о здоровье и о своей фигуре нужно успевать всегда. И теперь Mash делает это для нас.

With love, MASH