+7 913 301 83 05 Заказать звонок
+7 913 301 83 05 Заказать звонок

Основные блюда

New
Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом
360 ₽

Котлеты из брокколи с моцареллой и запеченным бататом

New
Боул с фалафелем
380 ₽

Боул с фалафелем

New
Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью
440 ₽

Котлеты из брокколи с моцареллой и форелью

New
Рыбные котлетки на пару с овощным салатом
390 ₽

Рыбные котлетки на пару с овощным салатом

New
Куриные котлетки на пару с овощным салатом
340 ₽

Куриные котлетки на пару с овощным салатом

New
Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом
420 ₽

Вегетарианская котлета со спаржей и ореховым соусом

New
Спаржа гриль с сыром и яйцом
340 ₽

Спаржа гриль с сыром и яйцом

New
Запеченный лосось со свежим салатом
850 ₽

Запеченный лосось со свежим салатом

Ризотто с креветкой
420 ₽

Ризотто с креветкой

Боул киноа с тофу
450 ₽

Боул киноа с тофу

Боул киноа с креветками
480 ₽

Боул киноа с креветками

Боул киноа с цыплёнком
450 ₽

Боул киноа с цыплёнком

Наси Горенг с креветками
480 ₽

Наси Горенг с креветками

Наси Горенг с цыпленком
450 ₽

Наси Горенг с цыпленком

Индейка с булгуром
490 ₽

Индейка с булгуром

Запеченный лосось с брокколи
850 ₽

Запеченный лосось с брокколи

Лосось с черным рисом
850 ₽

Лосось с черным рисом

Тунец с зеленой гречкой с песто
760 ₽

Тунец с зеленой гречкой с песто

Шпинатные спагетти с красной рыбой
445 ₽

Шпинатные спагетти с красной рыбой

Ризотто с грибами и трюфельным маслом
390 ₽

Ризотто с грибами и трюфельным маслом

Орзо с креветками в томатном соусе
420 ₽

Орзо с креветками в томатном соусе

Поке с тофу
420 ₽

Поке с тофу

Поке с курицей
420 ₽

Поке с курицей

Поке с креветкой
450 ₽

Поке с креветкой

Привет, я Маша

Основатель проекта здорового питания. Я привезла идею Mash с острова Бали, с острова вкусной и полезной еды. Привезла его в Новосибирск, потому что это моя личная боль. Я знаю по себе, как важно, чтобы здоровая еда была доступна и всегда под рукой. Знаю, как в бешеном ритме жизни сложно контролировать своё питание, найти время на приготовление еды. А заботиться о здоровье и о своей фигуре нужно успевать всегда. И теперь Mash делает это для нас.