Широкий выбор программ питания и их продолжительности
Бережно и быстро доставляем ваши любимые позиции
Тушим, запекаем, су-вид и все это из натуральных продуктов
Меню не повторяется в течение месяца
Программы питания
Разгрузочный день на смузи представляет собой монодиету продолжительностью сутки. В течение этого времени вы ограничиваете калорийность, потребляете большое количество клетчатки и воды. Таким образом, запускаются обменные процессы, токсины плавно вычищаются, а организм приходит в тонус.
Детокс на смузи можно проводить от 1 до 3 дней в зависимости от ваших ощущений.
С помощью детокса вы можете:
- начать полноценную программу питания, чтобы запустить все процессы похудения;
- проводить разгрузочные дни раз в неделю для поддержания формы и ощущения легкости;
- экстренно подготовиться к важному мероприятию, убрав отечность и избавившись от лишней воды в организме.
Программа рекомендуется на период от 3 до 14 дней. После этого, для постепенного снижения веса, рекомендуется придерживаться рациона на 1300 ккал. Рацион на 1000 ккал не рекомендуется соблюдать в течение продолжительного времени, поскольку эта калорийность не является физиологически обоснованной для большинства людей (то есть она ниже базового обмена), и рассматривается только как краткосрочная программа. При этом режим питания представляет собой максимально разнообразное и легкое меню с такими же широкими возможностями выбора ингредиентов: овощи, крупы, фрукты, злаки, рыба, морепродукты и птица.
Это универсальная программа для похудения, которая предлагает увеличенное количество белковой пищи и оптимальный уровень жиров и углеводов. Она разработана для сбалансированного снижения веса и идеально подходит для тех, кто хочет сбросить до 6 кг за месяц. Этот рацион не вызывает ощущения диеты и ограничений, так как он разнообразен и учитывает все вкусовые предпочтения. Программа предназначена для длительного использования.
Данный рацион универсален для всех. Он помогает женщинам сохранить и поддерживать форму, питаясь сбалансированно, без потери времени и сил на готовку. Мужчинам, в сочетании с физической активностью и тренировками, он помогает снизить вес и достигнуть отличной формы. Рацион рекомендуется для длительного периода, чтобы организм получал разнообразную и здоровую пищу.
Программа разработана для активных людей, которые занимаются спортом. Благодаря балансу белков, жиров и углеводов, она помогает продвинутым спортсменам поддерживать вес, а начинающим набирать мышечную массу. Рационы программы включают 5 приемов пищи и около 5-7 блюд. Рацион позволяет получить долгосрочный заряд энергии, эффективно заниматься спортом (как силовыми, так и аэробными упражнениями) и замедляет процессы старения.
Эти программы созданы для тех, кто предпочитает получать энергию из овощей и фруктов, избегая потребления мяса. Питание в них полностью сбалансировано и включает молочные продукты, которые также можно исключить из рациона по запросу. Просто сообщите об этом менеджеру при оформлении заказа.
Вкусная и полезная еда
О нас говорят
Комплексный подход к здоровому питанию. Адаптация под индивидуальные особенности и предпочтения клиентов. Рекомендую своим клиентам!
Добрый день :) спасибо большое, все было очень вкусно, свежо и красиво
Смотреть отзыв
Вкусный и полезный перекус между тренировками! Все рассчитано до мелочей!
Спасибо, мы в восторге, первая доставка питания такая вкусная, планируем и дальше продолжать :)
Смотреть отзыв
Удивил индивидуальный подход к клиенту, прописали программу совместно с нутрициологом. Вкусные блюда и быстрая доставка, рекомендую!
Вчера заказывали по основному меню, просто божественно. Завтра попробуем рацион по калориям и если это так же вкусно, мы ваши на 3 недели :)
Смотреть отзыв
Друг, отличный вариант для полезного перекуса между тренировками.
Добрый день, благодарю вас. Вы-восхитительны! Как всегда на высоте! Все очень свежее и вкусное. )
Смотреть отзыв
Вы единственные в городе, кто максимально гибко и лояльно относится к своим клиентам ) курьеры у Вас очень доброжелательные и приятные. И вкусно все )
Смотреть отзывМы рады предложить вам сервис, который поможет поддерживать здоровый образ жизни, не тратя лишнее время на покупки и приготовление еды. Наша миссия — сделать здоровое питание доступным и удобным для каждого. В нашем меню блюда, приготовленные из свежих и натуральных ингредиентов, которые помогут вам чувствовать себя лучше и замечательно выглядеть.
Мы тщательно отбираем поставщиков и используем только качественные продукты. Наши повара — профессионалы, которые знают толк в правильном питании и создают разнообразные и сбалансированные блюда. Благодаря удобному графику доставки, свежая и полезная еда будет ждать вас прямо у порога дома или офиса в удобное для вас время.
Оформить заказ очень просто – достаточно выбрать желаемые блюда или рацион из нашего меню на сайте. Вы можете заказать разовую доставку для пробного обеда или оформить подписку на регулярное питание — каждый день, несколько раз в неделю или раз в месяц. Всё, что вам нужно, это выбрать, что и когда вы хотите получить, а мы позаботимся об остальном.
Мы предлагаем не только вкусную, но и полезную еду, которая способствует улучшению вашего здоровья и благополучия. Кроме того, благодаря нашему сервису вы экономите время, которое могли бы потратить на покупки и приготовление еды. Наши планы питания гибки и подходят для любых диетических предпочтений: будь то веганство, безглютеновая диета или низкоуглеводный рацион.
Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать больше о наших услугах, не стесняйтесь обращаться в нашу службу поддержки. Мы всегда рады помочь вам сделать ваше питание еще более здоровым и вкусным!
